Eduardo Vallarino va a pedalear en España

A sus 9 años, inició como un hobby, lo que terminaría en su sueño hecho realidad; ser un ciclista de ruta nacional con posibilidades de correr en el extranjero; Eduardo Vallarino, un joven colonense de 24 años de edad, cuenta desde sus inicios como ha logrado salir adelante en un deporte diferente pero que como todos, está lleno de obstáculos vencidos por sus muchas ganas de triunfar.

“Inicié en el ciclismo por un amigo de mi papá que me llevo a una competencia un día, sin mucho entrenamiento y quede 3er lugar aquel día”, cuenta el ciclista.

En su recorrido por el ciclismo nacional ha ganado: Campeonato nacional infantil (campeón), campeonato nacional pre juvenil (sub-campeón), Tour de Panamá (3 primeros lugares en las cronos individuales.), entre otras carreras a las que acostumbra a participar.

En el 2005 participó en los panamericanos de ciclismo en Barquisimeto, Venezuela. Este año, fue seleccionado como parte del equipo de ciclismo nacional para representar a Panamá.

Luego de todos estos años, “Waro” como es conocido por sus amistades y familiares, ha conseguido la oportunidad de ir a otro país a entrenarse y con posibilidades de quedar como selección de un equipo de ciclismo en España.

El equipo Colloto le ha enviado la invitación formal para pertenecer al grupo de ciclistas, que junto a él participaran en diferentes competencias locales como la Vuelta a León, la Vuelta ciclista a Cantabria, entre otras; y luego de 3 arduos meses decidir si continuará como parte del equipo.

Además de Eduardo como panameño; el Colloto ha hecho la invitación a un ciclista Puertorriqueño a participar en dicho equipo y lograr quedarse como uno más de su cuadrilla.

Vallarino, sería el segundo ciclista panameño corriendo en un equipo Español, recordando a Yelko  Gomez quien actualmente pertenece al Team Caja Rural como ciclista profesional y que este año ha llevado una participación excelente como fue su victoria en la tercera etapa de Castilla y León.

El puerto de Manzanillo está contribuyendo con el pasaje aéreo del ciclista a quienes Eduardo les agradece la ayuda,  al igual que a todas las amistades allegadas a la familia que siempre lo han apoyado.

Felicitamos al ciclista panameño, quien estará rumbo a España el 1 de Julio, para dejar como muchos deportistas, el nombre de nuestro Panamá muy en alto.

¡Ánimos Eduardo, que los sueños viajan en bicicleta! 

(Colaboración redactada y enviada por Nara Janel Vallarino)

SERIES - Virtudes y Valores - Atletismo

¿Eres una persona atlética? Si no lo eres, no te sientas intimidad@ por este artículo. Nunca es tarde para comenzar a darle la vuelta a esto.

La palabra ‘Atletismo’ posee varios significados. Atletismo es un deporte, muy bonito por cierto, que comprende una serie de disciplinas que se agrupan en: carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas, y marcha. Es uno de los deportes más antiguos en civilización moderna, y su filosofía y nombre proviene de la antigua Grecia (athlos = lucha). Su filosofía se basa en superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia; en distancia o en altura.

Ahora veamoslo bajo el punto de vista psicológico. El atleta y la persona atlética se someten a duros periodos de entrenamiento físico, lo que en psicología se conoce como “estrés positivo”. El esfuerzo para nada es enteramente físico; los atletas lo saben muy bien. Es un esfuerzo físico apoyado de manera fundamental en la concentración, la motivación, el deseo propio, y el buen desarrollo psicológico. El atleta es una persona “integra” física, moral, psicológica, emocional, y espiritualmente.

Pero ¿Quienes deciden ser atléticos y quienes no? Opino que existe cierto grado de “vocación”, o cuasi-vocación para decidir ser atleta, dado que el desarrollo y el desempeño de estas actividades requieren de una inmensa cuota de sacrificio, y de la inversión amplia y generosa del valor tiempo. Se invierte la vida, y por este factor vocacional (que algunos poseen y otros no) es que el atletismo es... una virtud.

Muy parecida a la musicalidad como virtud, descrita en esta Serie, algunos la poseen en mayor o menor proporción, pero lo importante es tenerla, no importa cuanto. Igual que otras virtudes también ya examinadas aquí, ésta incide en el orden y la salud mental y psicológica del individuo; y además con el inmenso valor añadido de que, comprobado científicamente, contribuye enormemente en la salud física, en el buen funcionamiento y el aletardamiento del proceso de envejecimiento de varios órganos vitales, como lo son el cerebro, el corazón y su preciso sistema vascular, y todo el sistema circulatorio (entre otros, pulmones, hígado, riñones, piel, etc).

Psicológicamente, el atletismo también favorece la autoestima, y en muchos casos el atleta posee cierto grado o factor de vanidad (que puede derivar en narcicismo), dado que la actividad física en grado atlético impacta positivamente en la buena imagen y la belleza física de uno. Suele ser más atractivo un hombre o una mujer que es atleta, que un@ que no lo es; asi como un hombre o una mujer inteligente y poseedor de otras virtudes. Luego, el ejercicio físico intenso, y más si va acompañado del factor competitivo, ocasiona la liberación de la hormona adrenalina por parte de las glándulas suprarrenales. Luego la glándula pituitaria y el hipotálamo generan enzimas cerebrales llamadas endorfinas, con el propósito de balancear el estrés y afinar la función neurotransmisora, y estas endorfinas nos brindan tres efectos colaterales: sensación de bienestar y actitud positiva, apoyo positivo al sistema inmunológico, y retardación momentánea del envejecimiento natural. Estos efectos contribuyen a su vez favorablemente hacia las otras virtudes del ser humano. Increíble, ¿no? Es un sentimiento sin igual lo que se experimenta al vencer el obstáculo, alcanzar la meta, mejorar nuestras propias marcas y habilidades, y experimentar la superación ¡Cultivemos todos esta formidable inclinación y virtud!